第六十七章 开蒙·引气入门 (第1/2页)

第二天清晨，沈渡被钟声叫醒。
　　
　　钟声从正堂方向传来，不急不缓，一共响了七下，每一下的间隔都像用尺子量过一样均匀。沈渡睁开眼，看到窗外天刚蒙蒙亮，晨光透过窗纸照进来，在木地板上铺了一层薄薄的淡金色。她坐起来，穿上外衣，系好腰带，又把匕首挂在腰侧，推门走出去。
　　
　　院子里已经有几个人了。一个十四五岁的少年正蹲在井边洗脸，水花溅在青石板上，发出清脆的声响；另一个高个子青年靠在廊柱上打哈欠，手里拿着一卷书，显然还没完全醒来。林小满从后院的小厨房里出来，手里端着两碗粥，看到沈渡，朝她点了点头。
　　
　　“醒了？粥在厨房里，自己去盛。吃完去前院，陈掌事要讲早课。”
　　
　　“好。”沈渡走进厨房。灶台上果然有一锅粥，白米煮的，加了红薯，黄澄澄的，飘着淡淡的甜香。她盛了两碗，一碗端到外婆屋里，另一碗自己坐在门槛上慢慢喝完了。粥很烫，她小口小口地喝，等凉了一些才大口喝完，把碗洗干净放在灶台上。
　　
　　她走到前院的时候，院子里已经站了七八个人。有男有女，年纪不一，小的看起来只有十三四岁，大的二十出头。他们都穿着浅青色的短褂，有的在低声说话，有的在活动手脚。陈掌事站在正堂门口，手里没有拿任何东西，看到人都到齐了，清了清嗓子。
　　
　　“今天新来了一个人。沈渡，你过来。”
　　
　　沈渡走到人群前面，站定。她感觉到好几道目光落在她身上，有好奇的，有打量的，也有不怎么在意的。她没有躲，也没有刻意迎上去，只是站在那里。
　　
　　“以后她就是你们的小师妹了。灵根是什么，我暂时不公布，你们也别问。该知道的时候自然会知道。”陈掌事说完这句话，没有再多做介绍，转向其他人，“今天继续练站桩。沈渡，你第一次来，先看着。”
　　
　　其他人散开，在院子里站成两排，双腿与肩同宽，膝盖微屈，双手环抱在胸前，闭着眼睛，一动不动。沈渡退到廊下，靠着一根柱子，看着他们练。她看了一会儿，发现这个动作看起来简单，其实不容易——有人站了不到半盏茶的功夫，额头就开始冒汗；有人身体微微发抖，腿上的肌肉在轻轻跳动；有人闭着眼睛，眉头皱得很紧，像是在忍受什么。陈掌事在人群中走动，偶尔停下来，用手调整一下某人的肩膀位置，或是用脚尖轻轻踢一下某人的脚踝，示意他再分开一点。
　　
　　“你不用一直看。”周远清的声音从旁边传来。她不知什么时候走到了廊下，站在沈渡身边，手里端着一杯热茶。“站桩不是看了就能会的，得自己试。明天开始，你也跟着站。”
　　
　　“好。”
　　
　　“你外婆那边，我已经让人给她送了一份清淡的饭菜过去，还有几卷旧书和针线，让她不至于闲着。”
　　
　　“谢谢周姨。”
　　
　　周远清喝了一口茶，没有说话。
　　
　　沈渡继续看那些人站桩。站了大半个时辰，他们才慢慢放松下来，活动手脚，有人直接坐在地上揉腿。林小满走到沈渡旁边，低声问：“你觉得怎么样？要不要我先教你怎么站？”
　　
　　“好啊。”
　　
　　林小满拉着她走到院子角落的一块空地上，面对面站着。“你先看我做一遍。”她摆好姿势，膝盖微弯，后背挺直但不僵硬，双手环抱在胸前，像是抱着一团看不见的东西。“肩膀放松，别耸肩。膝盖别超过脚尖。腰这里微微往下沉，但不要塌。你试试。”
　　
　　沈渡学着她的样子，站好。林小满绕着她走了一圈，轻轻拍了拍她的肩膀，“放松一点，你太紧了。”沈渡试着放松，但一放松腿就打晃，她又赶紧绷紧了一些。“没事，刚开始都这样。多站几次就好了。”林小满说。
　　
　　

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